寒冬时节暖意浓，尊老爱老显担当。2026年1月27日，为弘扬中华民族敬老尊老的传统美德，保障老年人群体的身心健康，快猫视频 “河韵承千古 青衿履新程”社会实践队前往山东省菏泽市东赵庄村、会盟社区以及永丰街道办事处敬老院等基层地区，开展以 “温情陪伴，助老爱老” 为主题的敬老慰问活动。实践队员们通过物资捐赠、健康关怀、暖心互动等多种形式，为孤寡老人们送去冬日里的温暖与关怀。

活动开展前，实践团队做足了准备工作。队员们通过线上会议敲定活动整体方案，多次走访基层并与当地负责人深入沟通，详细摸排了老人们的身体健康状况、平均年龄、兴趣爱好及实际需求。经过反复商讨，团队最终确定以 “沟通、温馨、参与” 为核心原则，规划出物资捐赠、健康关怀和暖心交流三大活动板块。捐赠物资以米面粮油、应季水果和保暖衣物为主，力求贴合老人的日常生活所需。

上午九点，实践队员准时到达集合地点，按照预先划分的小组分头行动。在健康关怀小组，队员们化身 “健康宣传员”，通过拉家常的方式，为老人们科普糖尿病预防、高血压护理和合理饮食搭配等知识。队员们还现场教学太极、八段锦等舒缓的锻炼项目，带领老人起身活动筋骨，在一抬手一落脚间，传递着对老人身体健康的关切。

针对孤寡老人普遍缺少陪伴的问题，暖心陪伴小组的队员们主动坐到老人身边，化身耐心的倾听者。他们认真聆听老人讲述过去的岁月故事、家长里短和内心的想法。对于性格内向、不善言辞的老人，队员们则主动分享自己的校园生活和趣事，用青春活力感染老人，让老人的脸上渐渐露出笑容。队员们还主动帮老人打扫房间、喂养家禽、整理衣物，甚至贴心地为老人修剪指甲、修理头发，用一件件小事，为老人的生活增添便利与温情。“你们来了之后，有人陪我们聊天，让我们心里暖暖的。” 张爷爷拉着队员的手，动情地说道。

而在敬老院的大院中，热闹的氛围让人感到温暖，实践队员也通过多种的活动形式为老人带来关怀。实践队员策划的表演活动划分为两个阶段，第一阶段是为老人开展手工活动，实践队员通过一些简单的手工活动去陪伴老人，让老人在忙碌中感到关心。而在活动的第二个阶段，实践队员开展文艺表演，从歌曲到舞蹈，从朗诵到即兴表演，表演涵盖红歌合唱、轻快的舞蹈以及戏曲表演，在表演的后期，现场的热闹感染了在场的老人，一些热爱戏曲的老人也纷纷加入，开展即兴表演，为这场表演活动带来更多的支持。这些表演的节目让老人开怀大笑，欢声笑语为这座敬老院带来温暖。

老吾老以及人之老。此次敬老志愿服务活动，既为基层老人送去了物质帮助和精神慰藉，也让实践队员们在服务中深刻领悟了敬老爱老的传统美德。队员们在陪伴老人的过程中，更真切地了解到老年群体的诉求，进一步增强了社会责任感与奉献意识。该实践团队将持续聚焦老年群体需求，常态化开展敬老志愿服务活动，用实际行动践行青春担当，让爱心温暖更多老人的晚年时光。

编辑：陈艺菲

初审：刘贤贤

复审：王建阳

终审：姜开勇